Enseden başlayıp kuyruk sokumunda biten uzun, ince, hassas bir omurgaya sahibiz. Bedenin arka bölümünde yer alan ve hakkında çok fazla bilgimizin olmadığı kemik ve yumuşak dokudan oluşan omurga aslında sırrını paylaşmayan bir sistem değil. Yıllardır orada ve anlaşılmayı bekliyor. İçsel bakışla oraya yönelmek, o çok ağrı yaratan, fizik tedavilere koşmamıza neden olan omurgayı şifalandırmanızı kolaylaştırır. Unutmayın; bir şeyin iyi olabilmesi için kötü halinin anlaşılması gerekir.

Psikosomatik Hareket Terapisi sizin için bir ışıktır. Bilinmez alanınıza dokunurken size bir ışık olur. Bilinmez alan, barışık olunan ve anlaşılan bir alana dönüşür. Sinir sisteminin işleyişini anlayabileceğiniz, hareketin yaşamsal doğasına hâkim olabileceğiniz bir atölye sizleri bekliyor. Küçük hareketler ve konsantrasyon içeren, meditasyonun en bütüncül şekilde deneyimlenebildiği atölyemize sizleri bekliyoruz.

Helin Şahin kimdir?
Deneyimli Yoga Eğitmeni ve Psikosomatik Hareket Terapisi Uygulayıcısıdır. Yıllarca Feldenkrais ve Alexander Tekniği üzerine çalışmış, bu iki önemli yöntemi yoga terapi ile birlikte uygulamıştır. Yıllar içinde çalışmalarını birleştirerek Psikosomatik Hareket Terapisi yöntemini oluşturmuştur. Fıtık, fibromiyalji, nevralji gibi hastalıklardan muzdarip insanlarla birebir çalışmış ve hatırı sayılır başarılar elde etmiştir.