Bilgiye kolaylık ulaşabildiğimiz böyle bir zamanda asıl önemli olan saf ve doğru bilgiye ulaşabilmek ve o bilgiyi kendi bedeninizle ve derslerinizle nasıl birleştireceğinizi ya da eğitimlerinizde nasıl aktarabileceğinizi öğrenmek. Bu peogram, sizlere yoga derslerinizde ihtiyacınız olan anatomi bilgisini ve o bilgiyi derslerinizde nasıl kullanacağınızı öğretecek.

“Anne rahmine düştüğünde hareketle ilişkilenmeye başlıyorsun. Gelişimsel farklılaşmayla, bağ kurma biçimlerin de değişiyor. Ve şu anda olduğun haline gelene kadar bedeninle kurduğun ilişki her halinle seni oluşturuyor. Bir durum karşısında bedensel olarak verdiğin ilk tepki, bir duygu durumunda bedenin aldığı şekil, hepsiyle bütün bir seni yaratıyorsun.

Beyin sürekli tekrar eden hareketlerde kendini geliştiremez. Gelişimsel süreçte ilk fleksiyon sonrasında ekstansiyon ve sonra mucizevi dediğimiz twistler yani lateral fleksiyon ve rotasyonlar oluşur. Eklem dinamikleri de bunun üstüne kuruludur. Bedeninin hareket prensibini anladıkça kurduğun ilişki de değişiyor ve daha özgür bir yerden harekete geçip, az tekrarlı, öngörülemez ve sağlıklı bir yerden yolculuğuna devam edebiliyorsun.”

Yoğun anatomi içeren bu programda hangi başlıklar ele alınıyor?

• Gelişimsel kinezyolojik basamaklar
• Eklem dinamikleri
• Kas ve kemik anatomisi
• Bedendeki fasyal bağlantılar ve hareket üzerindeki etkisi
• Doğru yerden postür analizine yaklaşım
• Beden farklılıkları ve nelerden kaynaklandıkları
• Beden farklılıklarının asanalar üzerindeki etkisi
• Lokal kas sisteminle bağ kur,tanı ve yeni bir yolculuğa çık

Bu programa kimler katılabilir?

Öğrencileriyle kurduğu bağı derinleştirmek, her öğrencinin parmak izi kadar özel olduğunu anatomik bilgisiyle de desteklemek ve bunları asanalar üstünde detaylıca öğrenmek isteyen tüm yoga uzmanlarına açıktır. Yoga uzmanı olmayıp bedeniyle daha yakından ilişki kurmak isteyen herkes katılabilir.

Katılım ücreti: 900 TL
1 Mart’a kadar erken ödeme: 750 TL

*Fiyatlarımız nakit ödemeler için geçerlidir.
*Kayıt ve bilgi için 0541 7450101