Elif Uçmak ile Aerial Flow Atölyesi 12 Kasım Pazar 14:00 – 16:00 saatleri arasında Nuve Yoga’da!

Bu atölye çalışmasında hamak desteğiyle ters duruşlar, akrobasi temelli denge pozları, serbest düşüşler deneyimlenecek ve tüm bu seriler arası güvenli geçişler çalışılacaktır. Atölye boyunca hamak desteği ve hamakla olan güven ilişkimiz derinleşirken, kendi bedenimizin sınırlarını omurgada hiçbir baskı hissetmeden ve eğlenceli bir yolla keşfetmeye odaklanacağız.

Atölyemiz bir süredir aerial yoga pratiği olan öğrencilere ve bu serileri kendi derslerine güvenle uyarlamak isteyen yeni aerial yoga uzmanlarına uygundur.

Ücret: 550 TL

* Üyelerimiz, Aerial Yoga Uzmanlaşma Programı öğrencilerimiz ve mezunlarımıza 500 TL.