Gayatri ji ile Aerial Yoga Pratiği ve Öğretiminde Derinleşme Atölyesi 27 Nisan Cumartesi 12:30 – 15:30 saatleri arasında Nuve Yoga’da!

Aerial Yoga eğitmenleri ve uzun zamandır aerial yoga pratiği uygulayanlar için özel olarak tasarladığımız atölyemiz, pratiğinizi ve eğitmenliğe dair bilginizi daha derin bir anlayış düzeyine yükseltmeyi amaçlamaktadır.

Atölyemize 19 Nisan’a kadar 4 gün boyunca indirimli olarak kayıt olabilirsiniz.

Atölye sırasında şunları yapacağız:

 Asanalar, geçişler ve güvenlik dahil olmak üzere birçok alanda temel aerial yoga prensiplerini gözden geçireceğiz.

 Aerial yogadaki yaratıcı sekansları ve akışı keşfederken hareket dağarcığımızı genişletecek, dinamik vinyasalardan inversiyonlara ve sırt bükülmelerine kadar, hamakların uygulamada esnekliği, gücü ve zarafeti nasıl artırabileceğini keşfedeceğiz.

 Zihin, beden ve ruh arasında daha derin bir bağlantıyı teşvik ederek nefes çalışması, meditasyon ve niyet belirlemeyi uygulamaya dahil etme tekniklerini keşfedeceğiz.

 

Son olarak, aerial yoganın dekompresyon ve omurga rahatsızlıklarından, stres giderme ve duygusal salıvermeye kadar terapötik uygulamasını keşfedeceğiz ve aerial yoga tekniklerini farklı ihtiyaçları olan öğrencileri desteklemek için nasıl uyarlayacağımızı öğreneceğiz.

Katılımın faydası:

– Öğretme repertuarınızı genişletin ve aerial yogadaki beceri setinizi geliştirin.

– Hamak üzerinde gezinme ve bütünsel iyileşme potansiyeli konusunda güven kazanın.

– Pratiğinizde yaratıcılık, kendini ifade etme ve farkındalık için yeni yollar keşfedin.

– Aerial yoganın terapötik faydaları ve bütünsel şifa potansiyeli hakkındaki anlayışınızı derinleştirin.

Ücret: 880 TL

19 Nisan’a kadar erken ödeme indirimiyle: 750 TL

Atölye boyunca Türkçe çeviri yapılacaktır.