Nuve Yoga’nın sevilen uzmanları Funda Toprak ve Evrim Canatan ile Türkiye’de ilk kez yapılacak olan Yoga Nidra Uzmanlaşma Programı kampımız 5 – 8 Aralık 2019 tarihleri arasında sonbaharın en güzel yaşandığı yerlerden birinde, Nefesköy‘de gerçekleştirilecek.

Yoga Nidra Nedir?

Yoga Nidra, bilincin ve bilinçdışının dengelenerek uyumlanması kişinin kendi varlığında yaratabileceği şifayı açığa çıkarır.

Uyku, uyanıklık ve derin uyku halleri arasındaki geçişleri kullanarak yapılan Yoga Nidra uygulamaları; Swami Satyananda tarafından, yoga ve tantranın kadim bilgileri ile Carl G. Jung’un rüyaya bakış açısını harmanlayarak oluşturduğu çok güçlü ve etkili bir tekniktir.

Bilincin bu hassas hallerini kullanan her uygulayıcının, bu tekniği güvenilir bir şekilde uygulayabilmesi ve yaptığı eylemin sorumluluğunun farkında olması gerekmektedir.

yoga-nidra-uzmanlasma-programi
Program İçeriği

Program kapsamında;

  • Swami Satyananda’ya göre Yoga Nidra,
  • Gevşeme ve gevşetmenin incelikleri,
  • Yoga Nidra ve beyin,
  • Yoga Nidranın 8 aşaması,
  • Zihin yönetimi,
  • Jung’un bilinç ve bilinçdışı tanımı,
  • Bilinçdışının sembolleri,
  • Beden ve zihin ötesi farkındalık,
  • Uyku – rüyalar ve Yoga Nidra,
  • Stres, hastalıklar ve Yoga Nidra,
  • Hamileler için Yoga Nidra,
  • Çocuklar için Yoga Nidra,
  • Yoga Nidra uygulamaları

detaylandırılarak anlatılacaktır.

Kimler Katılabilir?

Bu program; yoga eğitmenleri, terapistler, meditasyon hocaları ve mindfulness koçları ile bireysel ve bütünsel şifa yöntemlerini kullanan uzmanlara yönelik hazırlanmıştır.

Sertifika

30 saatlik programın 25 saati kampta, 5 saati Nuve Yoga’da her hafta yapılan Yoga Nidra seanslarına katılım sağlanarak tamamlanacaktır. 30 saati tamamlayan katılımcılar, sertifika almaya hak kazanacaklardır.

Eğitim kapsamında hazırlanan ve Yoga Nidra eğitmenlerine yönelik temel teorik ve uygulamaları içeren rehber kitapçık katılımcılara hediye edilecektir.

Notlar
  • Katılım ücreti: 2250 TL
  • 8 Kasım’a kadar erken ödeme indirimi: 2000 TL
  • Ücrete konaklama, 2 öğün yemek ve eğitim dahildir.
  • Kontenjanımız 20 kişi ile sınırlıdır.