İrem Güneş ile 200 Saatlik Yoga Uzmanlık Programı “Bir Dönüşüm ve Farkındalık Hikayesi Şubat 2027’de bir kez daha Nuve Yoga’da!
Eğitime dilerseniz stüdyodan dilerseniz online olarak katılım sağlayabilirsiniz. Erken ödeme indiriminden kayıt olmak için son gün 1 Ağustos!
Deneyimli ve ilham verici eğitmen İrem Güneş liderliğindeki bu eğitim sizi yogayı derinlemesine keşfetmeye yönlendirecek, günlük yoga asana pratikleri, meditasyon, nefes teknikleri, yoga felsefesi, yoga anatomisini keşfedecek, hem fiziksel hem de zihinsel olarak yenileneceksiniz.
Teori | Pratiğin Ardındaki Nedenleri Keşfet
Yoga pratiğini yalnızca uygulamakla kalmayın; onu besleyen tarihsel, felsefi ve deneyimsel temelleri keşfedin. Yoganın nerede, nasıl ve hangi koşullarda ortaya çıktığını, zaman içinde nasıl dönüşüp bugünkü haline geldiğini inceleyin. Bu pratiğin en derin katmanlarını oluşturan temel kavramlar ve felsefi yaklaşımlarla tanışın.
Yoga Felsefesi ve Tarihine Giriş
• Yoganın tarihsel gelişimini ve farklı dönemlerini keşfetmek
• Temel yoga metinleri ve başlıca felsefi ekollerle tanışmak
• Yoganın temel kavramlarını ve uygulama geleneklerini anlamak
Süptil (İnce) Beden
• Prana, Vayular ve ince beden sistemiyle tanışmak
• Bu bilgileri hem kişisel pratiğe hem de ders anlatımına entegre etmek
Temel Pranayama
• Güvenli ve etkili temel nefes tekniklerini öğrenmek
• Pranayamayı kendi pratiğinde uygulayabilmek ve grup derslerinde aktarabilmek
Misafir Eğitmen
Meditasyon | Bora Ercan
Yoga Felsefesi Uzmanı ve yazar Bora Ercan, meditasyonun teorik temellerini ve pratik uygulamalarını ele alacak. Meditasyonu yalnızca bir teknik olarak değil, zihni gözlemleme, dikkat geliştirme ve içsel farkındalığı derinleştirme pratiği olarak inceleyerek, yoga yolculuğunu daha bütüncül bir perspektifle deneyimleme fırsatı sunacak.
Ayurveda | Ceren Tabak
Ceren Tabak, yoganın kardeş bilimi olarak kabul edilen Ayurveda’nın temel prensiplerini paylaşacak. Doşalar, günlük yaşam rutinleri ve bireysel dengeyi destekleyen temel yaklaşımlar üzerinden, katılımcılar kendi beden ve zihin yapılarını daha yakından tanıma fırsatı bulacak.
Pratik | Günlük Ritüelin Nasılını Deneyimlemek
Bu modüldeki öğrenmenin büyük bir kısmı mat üzerinde gerçekleşir. Düzenli pratik, sabır ve açık bir zihinle yoganın dönüştürücü gücünü deneyimlerken, bedeninizi daha yakından tanımayı ve öğretme becerilerinizi geliştirmeyi amaçlayacaksınız.
Asana Analizi
• Temel ve varyasyonlu yoga duruşlarını anatomik ve biyomekanik açıdan incelemek
• Etkili hizalama ve yönlendirme tekniklerini öğrenmek
• Modern hareket biliminin ilkelerini yoga pratiğine uygulamak
Anatomi ve Hareket Bilimi
• İşlevsel anatomi ve biyomekaniğin temel prensiplerini öğrenmek
• Hareket paternlerini gözlemleyebilmek ve daha bilinçli değerlendirebilmek
Modifikasyonlar ve Adaptasyonlar
• Her bedenin farklı ihtiyaçlarını anlayarak güvenli alternatifler sunabilmek
• Kendi pratiğinizi derinleştirirken öğrencilerinizi daha doğru değerlendirmeyi ve desteklemeyi öğrenmek
Temel Vinyasa Akışı
• Güçlü ve dengeli bir tam vinyasa akışını öğrenmek
• Bu akışı güvenli, akıcı ve etkili bir şekilde öğretmeyi geliştirmek
Sekanslama Temelleri
• Amaca yönelik, güvenli ve yaratıcı ders akışları tasarlamanın temel prensiplerini öğrenmek
• Farklı öğrenci gruplarına uygun yüz yüze ve online ders planları oluşturabilmek
Misafir Eğitmen
Mobilite | Adil Ayvaz
Adil Ayvaz, modern hareket bilimi ve mobilite çalışmaları ışığında eklem sağlığı, hareket kapasitesi ve sürdürülebilir beden kullanımı üzerine uygulamalı bir eğitim sunacak. Bu çalışma, hem kişisel pratiği desteklemek hem de yoga derslerinde daha güvenli ve işlevsel hareket anlayışı geliştirmek için güçlü bir temel oluşturacak.
Öğretmenlik | İçinizdeki Öğretmeni Ortaya Çıkarmak
Öğretmenlik yalnızca bilgi aktarmak değil, kendi sesinizi ve yaklaşımınızı keşfetmektir. İster profesyonel olarak yoga öğretmeyi hedefleyin ister yalnızca pratiğinizi derinleştirmek isteyin, bu modül özgüvenli, bilinçli ve etik bir öğretmenlik anlayışının temellerini oluşturur.
Grup Dersi Yönetimi
• Bir yoga dersini güvenli, akıcı ve etkili bir şekilde planlamayı ve yönetmeyi öğrenmek
• Pratik uygulamalar ve grup çalışmalarıyla kendi öğretmenlik dilinizi geliştirmek
• Öğrencilerle güçlü iletişim kurabilmek ve sınıf yönetiminde özgüven kazanmak
Gözlem ve Düzeltme Becerileri
• Öğrencilerin bedenlerini güvenli ve dikkatli bir şekilde gözlemlemeyi öğrenmek
• Sözel yönlendirmeler ile etkili destek sunabilmek
• Gerektiğinde bireysel yönlendirme ve etik, güvenli temas tekniklerinin temel prensiplerini öğrenmek
Yoga Eğitmeni Olarak Kariyer
• İlk dersinizi ve ilk iş fırsatlarınızı nasıl oluşturabileceğinizi öğrenmek
• Kendi öğretmenlik yaklaşımınızı ve uzmanlık alanınızı geliştirmek
• Yüz yüze ve online dersler için sürdürülebilir bir öğretmenlik pratiği oluşturmanın temel adımlarını keşfetmek
Kimler Katılabilir?
• İster uygulamanızı derinleştirmek ya da bir yoga eğitmeni koltuğuna oturmak isteyin, bu dönüştürücü yolculuk gerçek potansiyelinizi uyandırmanız için size güç verecek.
• Yoga Alliance Sertifikalı 200 saatlik uzmanlık sertifikası almak isteyenler
Buluşma Tarihleri
Eğitim stüdyoda ve aynı anda online olarak Zoom uygulaması üzerinden yapılacaktır. Tüm buluşmaların kayıtları alınacak ve eğitim sonuna kadar tüm katılımcılar kayıtlara ulaşabileceklerdir.
Tüm buluşma saatleri 12:30 – 19:00 arasıdır.
* 6–7 Şubat
* 20–21 Şubat
* 20–21 Mart
* 27-28 Mart
* 10–11 Nisan
* 1-2 Mayıs
* 8-9 Mayıs
* 29-30 Mayıs
İnziva
İnziva hafta sonu buluşmalarının tamamlanmasının ardından, daha sonra belirlenecek bir tarihte 4 gece 5 gün olarak yapılacaktır.
Sertifika
Eğitimin tüm gereklilikleri ve mezuniyet için tüm koşulları yerine getirenler, Yoga Alliance onaylı uluslararası geçerliliği olan sertifikayı almaya hak kazanacaklar ve bu sertifika ile diledikleri yerde seans verme şansına sahip olacaklardır.
Staj
Eğitimin tüm gerekliliklerini yerine getirerek tamamlayan öğrencilerimiz stüdyomuzda 8 staj dersi verme hakkı kazanacaklardır.
Program Ücreti
Programa 1 Eylül’e kadar 82500 TL+KDV ödeyerek kayıt olabilirsiniz. Program ücreti 1 Ağustos itibariyle güncellenecektir